23 maja 2024 roku odbyły się biblioterapeutyczne zajęcia online, zorganizowane przez SBP we współpracy Pedagogiczną Biblioteką Wojewódzką im. KEN w Warszawie, zatytułowane "Moja praca kocha mnie bez wzajemności". To trzecie ze spotkań realizowanych w ramach nowego cyklu „Z SBP o...”
Prowadzącą była Agata Kyzioł-Cieślak z PBW w Warszawie, przewodnicząca Warszawskiego Koła Polskiego Towarzystwa Biblioterapeutycznego, która przedstawiła definicję wypalenia zawodowego, jego przyczyny, objawy i etapy. Mówiła także o sposobach zapobiegania powstawaniu problemu oraz o reagowaniu na różnych etapach diagnozy. Zostały zaprezentowane konkretne ćwiczenia, które miały służyć określeniu, czy problem dotyczy uczestnika, wskazać jego skalę, a także dać konkretne narzędzia do samopomocy osobom zmagającym się z wypaleniem. Jednocześnie niektóre z ćwiczeń miały funkcję zapobiegawczą, wspierającą budowę dobrostanu psychicznego i pomagającą kreować work-life balans pracownika.
Szkolenie było wartościowym wydarzeniem, które dostarczyło bibliotekarzom wiedzy i narzędzi do radzenia sobie z wypaleniem zawodowym. Prowadząca w sposób kompetentny i przystępny omówiła problematykę wypalenia, a zaprezentowane ćwiczenia miały charakter praktyczny i mogły być od razu zastosowane przez uczestników.
W spotkaniu wzięło udział 85 osób, zatrudnionych w bibliotekach różnego typu, z terenu całego kraju. Zajęcia zostały przez uczestników wysoko ocenione, co świadczy o aktualności i potrzebie poruszania tematu wypalenia zawodowego w środowisku.
Uczestnicy otrzymali certyfikaty udziału oraz komplet materiałów do realizacji samodzielnych ćwiczeń.